布朗瘦身7磅练成肌肉猛兽,费城三巨头合练显锋芒

费城新三巨头终于一起合练,勒布朗·詹姆斯、泰雷斯·马克西与杰伦·布朗聚在训练场,布朗以全新体态吸引了目光。他今年夏天刻意减重约7磅(约3.2公斤),从注册的223磅降到216磅,配合严苛的训练与饮食计划,目的是提升速度、爆发与敏捷,以适应费城更快的攻防节奏。减重也有助于减轻腰、膝、踝的负担,让他在场上更灵活。

训练中,布朗显露出更厚实的肌肉维度与更明显的线条:二头三头、胸肌、腹肌以及侧腹和下腹的轮廓都很突出,整体体态比之前更结实、更精悍。合练时他与詹姆斯完成多次默契传切与快攻配合,新赛季两人在转换进攻端的联动被看好会频繁出现,布朗有望成为费城锋线上的尖刀。

回顾上赛季,布朗场均约28.6分、6.9个篮板与5.2次助攻,投篮命中率接近48%,三分命中率在35%左右,他曾率队冲到东部第二的位置。外界对他价值的评价存在争议,有人认为若塔图姆没在常规赛末段复出并重新分走球队话语权,绿凯的季后赛走向可能不同。 球友会

队友与名宿们也对布朗给予高度评价。马克西表示三人在训练中的沟通顺畅,氛围融洽,并提到布朗常是最早到场的那位;由于年龄原因,像布朗和勒布朗这类球员也更注重拉伸和恢复。奥尼尔认为布朗被严重低估,并把这支费城视为总冠军有力竞争者。拉简·朗多则认为整个休赛期外界对布朗缺乏应有的尊重,新赛季他会带着怒火证明自己的野性与实力。德安吉洛·拉塞尔更大胆预言,布朗将有能力拿下东决与总决赛的MVP,费城有机会冲击冠军。

整体来看,布朗的体能与身形调整,加上与詹姆斯、马克西的磨合,让费城在新赛季前景被更加看好。

每次打篮球,我都能感受到团队合作的重要性,在这家俱乐部,我学到了如何与队友更好配合!...

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